酸素カプセルについて
酸素カプセルとは、高気圧環境のカプセルの中に入り、大量の酸素を体内に取り入れる健康器具のことで、カプセルの中で30~60分ほど仰向けになり休むことで、手軽に酸素を体内に取り込めるといわれるものです。1名で利用するカプセルタイプのほかに、複数名でも利用ができる大型ボックスタイプなどがあります。アロマの香りをつけて鼻からチューブで酸素を吸う酸素バーなどもはやりました。
【人にとって最適な酸素濃度は約30%と言われていますが、「現代では環境汚染などさまざまな原因により、大気中の酸素濃度は約20〜21%を下回る(藤本,2018)」というデータが出ています。出典:藤本 幸弘「なぜ、経営者や医師は酸素カプセルを使うのか?」2018年】
こんな方に
リラックス目的の方
酸素カプセル内は落ち着いた空間になっており、横になるだけでもリラックスして過ごせます。酸素カプセル内で大量に取り込まれた酸素は、血液やリンパに溶け込み全身に運ばれ、
体内の酸素濃度が高まると、リラックス神経ともいわれる副交感神経の働きが優位になるため、ストレスを緩和し、リラックス効果が期待できると言われております。
疲労回復目的の方
運動をすると、疲労物質である乳酸の血中濃度が高くなりますが、乳酸は酸素と結びついて分解されるため、酸素カプセルを利用して大量の酸素を体に取り込むことで、乳酸の分解を早めるといわれております。
美容目的の方
日ごろ私たちが呼吸で取り入れている酸素は結合型酸素と呼ばれるものです。
結合型酸素は体内の赤血球の数に依存するため、取り込める量には限りがあります。
それに対して、酸素カプセルで取り入れる酸素は溶解型酸素と呼ばれ、血液や体液に直接溶け込む性質を持っており、毛細血管のすみずみまで行き渡ります。
酸素カプセルで効率的に溶解型酸素を体内に取り込むことは、全身の血行促進にも繋がります。血行促進効果により肌に血色感がプラスされ、イキイキとした表情になったり肌のハリツヤが高まったり、血行促進は、健康的で美しい爪や髪を維持することにも役立ち、美容効果が期待できると言われております。
初期コスト★★★☆☆~★★★★★